Balades et randonnées le long de la Marne à Gournay-sur-Marne

Nov 3, 2025 | 0 commentaires

Fatigué du bruit des klaxons et des trottoirs surchauffés ? Et si, pour une fois, vous troquiez le bitume contre un sentier au bord de la Marne ?

Entre itinéraires balisés pour toute la famille et circuits plus sportifs, la vallée de la Marne déploie des paysages apaisants à quelques minutes seulement du tumulte urbain.



Pourquoi choisir les bords de Marne pour vos randonnées ?

Balades et randonnées le long de la Marne à Gournay-sur-Marne

Les berges de la Marne offrent un cadre idéal pour se ressourcer au fil de l’eau, avec des chemins accessibles et balisés qui relient facilement Gournay-sur-Marne à Neuilly-sur-Marne, Chelles et Noisy-le-Grand.

La diversité des paysages –

  • îles naturelles,
  • zones humides classées Natura 2000,
  • anciens sites industriels transformés en espaces verts

– permet de varier les plaisirs lors de chaque sortie.

Les randonneurs apprécient particulièrement la tranquillité des lieux, loin du bruit de la ville, tout en restant parfaitement desservis par les transports en commun.



Les plus beaux itinéraires de randonnée au départ de Gournay-sur-Marne

randonnées le long de la Marne

Le sentier PR26 « Bords de Marne »

Le sentier PR26 constitue l’un des parcours emblématiques de la région, reliant la passerelle de Champs au pont de Gournay en longeant les promenades André Ballu, le quai de la Marne et la Rive Charmante.

Ce circuit d’environ deux heures offre un tracé doux et bucolique, ponctué de vues panoramiques sur la rivière et ses méandres.

Caractéristiques du parcours :

  • Durée : environ 2 heures
  • Difficulté : facile, adapté à tous
  • Points d’intérêt : promenades aménagées, vues sur la Marne, connexion vers Noisy-le-Grand et Neuilly-sur-Marne
  • Ambiance : bucolique et reposante

Le circuit des bords de Marne (7 km)

Pour les amateurs de boucles plus courtes, le sentier des bords de Marne propose un parcours de 7 kilomètres mêlant patrimoine industriel et richesse botanique, idéal pour une promenade contemplative.

Ce circuit révèle l’histoire fluviale de la région tout en offrant une immersion dans une nature préservée.


L’itinéraire Gournay – Parc départemental de la Haute-Île

L’itinéraire reliant Gournay-sur-Marne au Parc départemental de la Haute-Île s’impose comme une sortie familiale incontournable, avec ses 65 hectares classés Natura 2000 où s’épanouissent zones humides, boisements et observatoires ornithologiques.

Ce parcours facile en aller-retour permet d’explorer la biodiversité exceptionnelle du site tout en profitant de plans d’eau et d’un archéosite fascinant.

Points forts du parcours :

  • Surface de 65 hectares classés Natura 2000
  • Observatoires à oiseaux aménagés
  • Plans d’eau et zones humides
  • Archéosite pour découvrir l’histoire locale
  • Parcours adapté aux familles avec enfants


Des promenades familiales le long des berges aménagées

Espaces idéaux pour les sorties en famille

Les promenades:

  • André Ballu,
  • Hermann Régnier
  • et la Rive Charmante

-sont particulièrement adaptées aux familles avec jeunes enfants et poussettes, grâce à leurs sections plates, ombragées et sécurisées.

Des bancs jalonnent ces espaces, invitant à des pauses contemplatives face au fil de l’eau.

Le Parc de la Haute-Île, un écrin de biodiversité

Le Parc de la Haute-Île offre un véritable écrin naturel où les enfants peuvent découvrir les mystères des milieux humides et observer discrètement les oiseaux migrateurs depuis les observatoires aménagés.

Les sentiers balisés et les panneaux pédagogiques permettent une découverte ludique et éducative de la faune et de la flore locales.



Comment organiser une randonnée à la journée entre patrimoine et nature ?

Balades et randonnées le long de la Marne à Gournay-sur-Marne

Circuits vers Chelles, Noisiel et Vaires

Pour ceux qui souhaitent prolonger l’aventure, les grands itinéraires balisés entre Chelles, Noisiel, Vaires et Neuilly-sur-Marne permettent d’enchaîner berges verdoyantes, parcs départementaux et sites historiques.

Sites remarquables à découvrir :

  • L’ancienne chocolaterie Menier de Noisiel
  • Le canal de Chelles
  • Les ponts patrimoniaux
  • Les anciens halages
  • Les sociétés nautiques encore actives

Le GR 15 pour les randonneurs expérimentés

Les marcheurs plus expérimentés peuvent également emprunter des tronçons du GR 15 qui traverse la vallée de la Marne jusqu’aux portes de Château-Thierry, alternant paysages de berges et séquences forestières pour une découverte au long cours.

Ce sentier de grande randonnée offre une immersion totale dans les paysages marnais sur plusieurs jours.



Quelle faune et flore observer dans les milieux humides de la Marne ?

Un sanctuaire écologique exceptionnel

Les berges de la Marne constituent un sanctuaire écologique où prospère une biodiversité remarquable.

Le Parc de la Haute-Île reconstitue des paysages alluviaux rares en Île-de-France, accueillant une avifaune migratrice et hivernante qu’il convient d’observer en silence, jumelles à la main.


Richesse floristique des bords de Marne

Les promeneurs attentifs découvriront des espèces végétales étonnantes adaptées aux milieux humides :

  • Hottonie des marais : plante aquatique aux fleurs délicates
  • Lychnis fleur de coucou : vivace des prairies humides
  • Herbiers aquatiques : adaptés aux zones inondées
  • Ripisylves : formations végétales des rives luxuriantes

Cette richesse floristique et faunistique fait des bords de Marne un terrain d’exploration idéal pour les amateurs de botanique et d’ornithologie.

Les crues saisonnières façonnent des ambiances changeantes sur les anciens chenaux, créant des zones humides propices au développement d’écosystèmes uniques.



Quel patrimoine fluvial découvrir au bord de la Marne ?

Vestiges d’une histoire fluviale riche

La vallée de la Marne révèle une histoire vivante, rythmée par

  • les vestiges d’anciens sites meuniers,
  • les halages témoins d’une intense activité fluviale
  • et les ponts historiques qui enjambent majestueusement la rivière.

De Chelles à Noisy-le-Grand, les quais alternent paysages de villégiature et traces d’un riche passé riverain, offrant de multiples prétextes à des haltes photographiques et à des pauses conviviales.

Les guinguettes, tradition gourmande au bord de l’eau

Les célèbres guinguettes, symboles des loisirs populaires du début du XXe siècle, ponctuent encore aujourd’hui les berges et invitent à prolonger la promenade autour d’un déjeuner en terrasse face à l’eau.

Guinguettes incontournables :

  • Chez Gégène : établissement mythique perpétuant la tradition festive
  • Guinguette de l’Île du Martin Pêcheur : ambiance conviviale et gourmande en bord de Marne


Comment accéder facilement aux sentiers de randonnée de la Marne ?

Transports en commun

Gournay-sur-Marne bénéficie d’un excellent réseau de transports facilitant l’accès aux sentiers :

Mobilité douce et boucles variées

Les liaisons piétonnes entre ponts et passerelles permettent de composer facilement des boucles variées et de rejoindre d’autres sentiers PR voisins comme la boucle de Noisy-le-Grand.

Cette flexibilité offre aux randonneurs la possibilité d’adapter leur parcours selon leur niveau et leurs envies.


Extensions vers les étangs et forêts environnantes

Les randonneurs désireux d’enrichir leur parcours peuvent combiner les circuits locaux avec les itinéraires « Paris – Vallée de la Marne » et les boucles d’étangs autour de Noisiel, Torcy et Lognes.

Ces extensions offrent des journées complètes de marche à travers des paysages champêtres et des espaces naturels préservés, entre sentiers forestiers et plans d’eau propices à l’observation de la faune aquatique.

Destinations pour prolonger vos randonnées :

  • Noisiel et ses étangs
  • Torcy et ses espaces verts
  • Lognes et ses circuits forestiers
  • La grande boucle Paris – Vallée de la Marne


Conseils pratiques pour réussir vos balades le long de la Marne

Équipement indispensable

Un équipement léger mais adapté garantit le confort lors des randonnées :

Dans votre sac à dos :

  • Eau en quantité suffisante (1,5 à 2 litres par personne)
  • Coupe-vent ou veste imperméable
  • Carte du sentier PR26 ou application GPS
  • Chaussures de randonnée adaptées aux zones boueuses
  • Casquette et lunettes de soleil
  • Crème solaire
  • Trousse de premiers soins
  • Bâtons de randonnée (optionnel, utile sur parcours longs)
  • Collations énergétiques

Meilleure période pour randonner

La période de mai à septembre offre les meilleures conditions pour profiter pleinement des berges et des parcs, avec une végétation luxuriante et une faune active.

Le printemps permet d’observer la floraison des plantes aquatiques, tandis que l’automne révèle des couleurs flamboyantes sur les rives boisées.

Avant de partir:

Pensez à vérifier certains éléments pratiques pour optimiser votre sortie :

  • Horaires d’ouverture des sites naturels
  • Restrictions de stationnement selon la saison
  • Prévisions météorologiques
  • État des sentiers après les pluies


Idées de circuits clés en main pour tous les niveaux

Circuit familial : Gournay → Haute-Île → Gournay

Pour une sortie nature en famille, optez pour la boucle courte Gournay → Haute-Île → Gournay, soit environ 5 à 7 kilomètres entre observatoires ornithologiques et zones humides. Ce parcours offre de multiples opportunités d’observation de la faune et de découverte pédagogique pour les enfants.

Circuit panoramique : PR26 complet

Les marcheurs plus aguerris préféreront le PR26 panoramique, de la passerelle de Champs au pont de Gournay via les quais, avec retour possible par Neuilly-sur-Marne pour environ deux heures de marche. Les vues sur la Marne et ses îles rendent ce parcours particulièrement photogénique.

Randonnée à la journée : Marne et étangs

Pour une journée complète, la liaison vers Noisiel et Torcy via les circuits balisés « Promenade des étangs » permet d’alterner découverte des berges et exploration de plans d’eau riches en biodiversité. Prévoyez un pique-nique pour profiter pleinement des espaces naturels.



DNE Holiday Houses, votre point de départ idéal pour explorer les berges de la Marne

Séjourner à DNE Holiday Houses, c’est s’installer au cœur d’un quartier résidentiel paisible à deux pas de la Marne, dans une villa spacieuse et confortable offrant une vue apaisante sur le cours d’eau. Cette grande maison de vacances récemment rénovée constitue le camp de base idéal pour rayonner sur tous les sentiers de randonnée de la vallée.

Caractéristiques de la villa :

  • 6 chambres climatisées
  • Capacité d’accueil : jusqu’à 14 personnes
  • Piscine chauffée pour la détente après randonnée
  • Vaste jardin de 400 m²
  • Équipements modernes et confortables
  • Wi-Fi haut débit
  • Espaces de travail aménagés (idéal pour télétravail)

Profitez des équipements de loisirs pour agrémenter votre séjour entre deux randonnées :

  • Billard
  • Tennis de table
  • Mini-golf
  • Aire de jeux pour enfants
  • Espace détente au bord de la piscine

L’emplacement privilégié de DNE Holiday Houses facilite l’accès immédiat aux sentiers balisés PR26, aux promenades des berges et au Parc départemental de la Haute-Île, permettant de partir dès le matin sur les chemins et de rentrer se détendre en toute sérénité après une journée de marche.

Avec DNE Holiday Houses comme point de départ, vivez une expérience complète mêlant exploration des bords de Marne, détente au bord de la piscine et convivialité dans un cadre authentique à seulement 25 minutes de Paris et Disneyland.



Quels sont les meilleurs itinéraires au départ de Gournay-sur-Marne ?

Le PR26 « Bords de Marne » relie la passerelle de Champs au pont de Gournay via les promenades André Ballu, Hermann Régnier, le quai de la Marne et la Rive Charmante, avec liaisons vers Noisy-le-Grand et Neuilly‑sur‑Marne. Une boucle familiale vers le Parc départemental de la Haute‑Île permet un aller‑retour facile pour découvrir observatoires, plans d’eau et zones humides classées Natura 2000.

Quelle est la meilleure période pour randonner sur les berges de la Marne ?

De mai à septembre, la météo et la fréquentation des bases de loisirs rendent la découverte particulièrement agréable, notamment pour les activités nature et familiales. En cas d’alerte météo, certains espaces comme le Parc de la Haute‑Île peuvent fermer temporairement, il est donc recommandé de vérifier avant de partir.

Les parcours sont-ils adaptés aux familles et poussettes ?

Oui, les promenades aménagées (André Ballu, Hermann Régnier, Rive Charmante) sont plates, ombragées et jalonnées de bancs, idéales pour les familles. Le Parc de la Haute‑Île propose des cheminements et des observatoires nature accessibles, avec des aménagements pédagogiques sur la biodiversité alluviale.

Comment accéder facilement aux sentiers depuis Paris ?

Le RER E dessert « Chelles – Gournay », complété par des lignes de bus vers les points d’accès des berges et du Parc de la Haute‑Île. L’accès routier se fait par la RN34, avec des informations spécifiques sur le stationnement selon la saison aux abords du parc.

Où observer la faune et la flore locales ?

Les observatoires du Parc de la Haute‑Île sont des points de vue privilégiés pour l’avifaune migratrice et hivernante, au cœur d’un site Natura 2000. Plus largement, les bords de Marne abritent une riche flore et une diversité d’habitats humides favorables à l’observation naturaliste.

Peut-on pique-niquer ou se restaurer sur les bords de Marne ?

Des espaces de pelouse et des haltes existent sur les berges et dans les parcs, sous réserve du respect de la réglementation locale et de la propreté des lieux. Les traditionnelles guinguettes en bord de Marne permettent aussi de faire une pause conviviale selon les secteurs, notamment sur les tronçons animés.

Y a‑t‑il des règles à respecter pour préserver les milieux ?

Il est conseillé de rester sur les sentiers, de ne laisser aucun déchet, de respecter la quiétude des sites et la signalisation, en particulier près des zones protégées. Certains équipements (aires de jeux, parkings) peuvent être soumis à des règles saisonnières ou ponctuelles qu’il convient de consulter avant visite.

Quels équipements emporter pour une randonnée à la journée ?

Prévoyez eau, coupe‑vent ou veste imperméable, carte/trace GPX du PR26, chaussures adaptées et protections solaires pour un confort optimal. Selon la distance, des bâtons, collations énergétiques et une petite trousse de secours sont recommandés pour plus de sécurité.

Existe‑t‑il des itinéraires longue distance connectés aux berges ?

Oui, des tronçons du GR 15 parcourent la vallée de la Marne et se connectent à divers parcours locaux pour des journées complètes ou des itinérances. Ces connexions permettent d’alterner séquences de berges, parcs urbains et paysages plus naturels à l’est de l’Île‑de‑France.

Le Parc de la Haute‑Île est‑il payant et toujours ouvert ?

L’accès est généralement libre, avec des horaires calés sur l’ensoleillement et des fermetures possibles en cas d’alerte météo ou conditions particulières. Des restrictions d’accès au parking peuvent s’appliquer les week‑ends de mai à septembre, notamment pour privilégier les personnes à mobilité réduite.